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课程内容：

● 从普拉提运动的原理上去解决 大肚腩、h腰线、小腹突出、产后腹直肌分离等问题；

● 掌握腰腹的解剖学知识，收获小蛮腰马甲线的底层秘密；

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课程内容：

● 从普拉提运动的原理上去解决xoxo腿形问题，还你一双迷人大长腿；

● 1000+练臀动作库教学 ，结合小工具训练，针对5种臀型全方位打造紧致翘臀；

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